الرياضة المدرسية والاختبار البدني

 ماهي الاختبارات البدينية .                                                                                                                                                                    

الاختبارات لها أهمية كبرى لدي مدرسي التربية الرياضية فمن خلال الاختبارات يتعرف على القدرات البدنية لطلابه مما يجعله يضع في خطته السنوية التمارين والاحمال و الأنشطة والوقت المناسب من أجل تنمي و تطوير القدرات البدنية للطلاب .

الاختبار البدني هو مجموعة من التمرينات منها .

1/ تمربن لقياس قوة الذراعين .                           

2/ تمرين لقياس قوة عضلات البطن .

3/ تمرين لقياس مرونة العمود الفقري .               

4/ تمرين لقياس القدرة .                                           

5/تمرين لقياس الرشاقة  .                                     

6/ تمرين لقياس السرعة والتحمل .

يقوم مدرسي التربية الرياضية بعمل الاختبار البدني ثلاث مرات بالعام الدراسي .

* 1/ الاختبار الأول يسمى بالأختبار القبلي  ( الأولي ).

*2/ الاختبار الثاني يسمى بالأختبار الفتري ( المرحلي ) .

*3/الاختبار الثالث يسمى بالأختبار البعدي ( الختامي ).

* من خلال القياس القبلي ( الأولي ) يوضح للمعلم قدرات طلابة البدنية  بعد إخراج النتائج وتحليلها وعليها يقوم بوضع الخطط والبرامج والأنشطة المناسبة لطلابه مراعيً فيها القدرات والمرحلة العمرية والناحية النسفية والمجتمعية .

*من خلال القياس الفتري ( المرحلي ) يوضح للمعلم بعد إخراج النتائج وتحليلها يقف على ما وضعه من البرامج والأنشطة التي وضعا مسبقا في مدى تأثيرها على الطلاب  في تنمية القدرات البدنية فإن كانت برامجه وأنشطته تؤثر في الطالب فهذا مؤشر نجاح وإن كانت لاتؤثر فهذا يعني له أن يبحث عن نواحي القصور في برامجه وأنشطته ويقوم بتعديلها وتنميتها من أجل التطوير .

*من خلال القياس البعدي ( الختامي ) يوضح للمعلم بعد إخراج النتائج وتحليلها تعطيه مؤشر نجاح خطته فيسعى للمزيد من التطوير  أو عدم تناسبها  فيجعلة يعيد صياغة برامجه وأنشطته من أجل الوصول للهدف المنشود الذي وضع مسبقا في الخطة العامة . 

*لمشاهدة وتحميل صور الموضوع يرجى زيارة الرابط التالي .

http://picasaweb.google.com/home